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Bibbia, Salmi 68:4
“Cantate a DIO, cantate lodi al suo nome, preparate la via a colui che cavalca nei deserti; il suo nome è l’Eterno; esultate davanti a lui.”
Avendo vissuto qualche periodo della mia vita nei Paesi Bassi, ogni tanto mi viene il desiderio di leggere qualche notizie sull'Olanda. Oggi ho quindi appreso che il primo luglio di quest'anno, il re dei Paesi Bassi Guglielmo Alessandro si è scusato per il ruolo avuto dal suo Paese nella tratta degli schivi.
Nel video una delle leggendarie Tenute di Famiglia ("Kin's Domains") russe, ispirate dal modello di Anastasia, l'eroina della collana di libri "I cedri ronzanti della Russia", che ha spinto molte famiglie al ritorno alla terra per progettare la propria vita in armonia con la natura.
E' risaputo che l'esercizio fisico regolare abbassa il rischio di mortalità, ma una ricerca scientifica recentemente pubblica su JAMA Network Open ha voluto investigare il beneficio alla salute di una camminata intensa di 8000 passi (6.4 chilometri) pochi giorni a settimana. I ricercatori dell'Università di Kyoto e della California hanno analizzato i dati riguardanti 3.100 americani adulti, tra il 2005 e il 2006, e la relativa mortalità nei 10 anni seguenti: 632 hanno percorso 8000 passi o più zero volte a settimana, 532 hanno camminato per 8000 passi o più due volte a settimana, mentre 1937 persone hanno compiuto 8000 passi o più da tre a sette volte a settimana.
Un nuovo studio pubblicato sulla prestigiosa rivista scientifica inglese The Lancet mostra come l’immunità naturale da COVID-19 è efficace quanto quella dei famigerati vaccini (terapie geniche, per essere corretti) di Big Pharma, se non di più.